45 min ago
#Arbnora
Želim sa vama podijeliti nešto što je jako važno za mene.
Do sada nisam o tome mnogo govorila, možda sam jednom spomenula prije par mjeseci, ali nisam ulazila u tu temu ponovno već duže vrijeme, a mislim da je sada već vrijeme da to uradim i da malo više o tome govorim jer je dio mene. 😊
Prije par mjeseci, primijetila sam kod sebe jednu stvar koja mi je počela jako smetati. Stvar koju sam imala u svom ponašanju vrlo često, i nosila sam ju u sebi pod 'normalno', a nije bila normalna.
Meni je bilo normalno godinama, oduvijek, biti ljuta.
Bilo mi je normalno biti ogorčena. Biti frustrirana. Biti bijesna.
Bila sam ljuta ogorčena, frustrirana i bijesna na mnogo stvari koje su mi se desile u djetinjstvu pa kasnije i vrlo ranoj adolescentnoj dobi.
Imala sam hrpu stvari s kojima sam se borila kao dijete, što od školskog sistema, zdravstvenog sistema, države i niz još toga vezano za moje vlastito zdravstveno stanje, što je očito bilo previše za mene, i nažalost, moj način nošenja sa traumama koje sam doživjela, o kojima mnogo nisam ni govorila do sad ( kroz vrijeme kako budem imala snage, budem dijelila više sa vama ), je bila ljutnja.
Ljutnja se mogla čuti u mojim grubim riječima dok govorim o stvarima, dok se ljudima o pojedinim temama obraćam, dok me se smrknutu gleda u oči, pa i u mom načinu kako sjedim i držim ramena skupljena - točnije ukočena.
Ljutnja se mogla vidjeti kako držim dah dok govorim jer od bijesa ne mogu doći do zraka, bijes se mogao čuti u mom glasu, dok kada dolazimo do pojedinih tema, moj glas se podiže sve glasnije i glasnije i ja ne mogu obuzdati ljutnju.
Ova ljutnja o kojoj trenutno govorim je jedino meni samoj najviše štetila jer me počela toliko obuzimati da ponekad kada bi govorila, ljudi me nisu razumijeli. Govorili su da nisam normalna i niz još toga.
Vlastita ljutnja me počela gušiti do te mjere da mi je remetila ljudske odnose, ciljeve, snove... Išla je jedino meni na štetu i nikome drugom.😢
Jaka emocija frustracije, bijesa bi mi također pokrila razum i ono što bi doista htjela prenijeti ponekad, a to je bol ili nepravdu koju sam, nažalost, prošla, u nadi da pomognem nekome ili osvijestim druge o situacijama koje sam prošla, a nijedno dijete ne bi trebalo, nisam uspjevala. 💔
I što sam uradila povodom toga? 🙂 🌞
Pa otišla sam kod doktora i tražila uputnicu za psihoterapeuta i već mjesecima radim na tome.🥹
Ono što mogu reći je da je to najbolje što sam uradila za sebe do sada jer mentalno zdravlje je važno isto kao i fizičko zdravlje.✅️
Kada zdrava glava na ramenima nije dobro, ne može ni ostalo funkcionirati kako treba. 🫶
Osjećaj ljutnje je samo maska i obrambeni mehanizam za bol koja se krije u nama ili za emocije koje smo proživjeli, a nismo ih zdravo preradili.
Jednom kada se stručnim tehnikama i radom psihoterapeuta taj krivi mehanizam nošenja sa traumama "razbije", nastupa rad na sebi samom i onom što te boli i remeti.
Često se ljutnja uz rad sa psihoterapeuticom zamijeni za tugom, a tuga je zdrav način za kanalizirati bol i emocije koje su u nama.
Kroz razgovor, suze, i razumijevanje samog sebe i ono što ti se desilo.
Ljutnja je u zdravoj granici dobra i normalna, ali nije nikome dobro donijela kada konzumira svaku tvoju misao i način kako se ponašaš i osjećaš ili nosiš sa određenim stvarima.
Na sebi ću i dalje raditi, moj put je tek počeo, iako je težak, ali želim ovim statusom, svima vama koji u sebi mislite da ne možete, niste dovoljno jaki, ili previše boli, da samo kroz svoj primjer pokažem da se može i da ne odustanete. 🩷
Radite na sebi i otvoreno priznajte kada vam treba pomoć jer najljepša stvar koju možete uraditi za sebe kada vam je preteško je upravo to: pomoći si. Vi i ono dijete u vama koje je to prošlo, zaslužujete. 🌷
Nemojte se plašiti osuda, ismijavanja ili nečega drugog jer nitko nije sjedio na vašem mjestu i preživio stvari koje ste vi proživjeli.
Stavite fokus na sebe i vlastiti oporavak jer ga, ponavaljam, zaslužujete. Volite sebe. 🫶
Želim sa vama podijeliti nešto što je jako važno za mene.
Do sada nisam o tome mnogo govorila, možda sam jednom spomenula prije par mjeseci, ali nisam ulazila u tu temu ponovno već duže vrijeme, a mislim da je sada već vrijeme da to uradim i da malo više o tome govorim jer je dio mene. 😊
Prije par mjeseci, primijetila sam kod sebe jednu stvar koja mi je počela jako smetati. Stvar koju sam imala u svom ponašanju vrlo često, i nosila sam ju u sebi pod 'normalno', a nije bila normalna.
Meni je bilo normalno godinama, oduvijek, biti ljuta.
Bilo mi je normalno biti ogorčena. Biti frustrirana. Biti bijesna.
Bila sam ljuta ogorčena, frustrirana i bijesna na mnogo stvari koje su mi se desile u djetinjstvu pa kasnije i vrlo ranoj adolescentnoj dobi.
Imala sam hrpu stvari s kojima sam se borila kao dijete, što od školskog sistema, zdravstvenog sistema, države i niz još toga vezano za moje vlastito zdravstveno stanje, što je očito bilo previše za mene, i nažalost, moj način nošenja sa traumama koje sam doživjela, o kojima mnogo nisam ni govorila do sad ( kroz vrijeme kako budem imala snage, budem dijelila više sa vama ), je bila ljutnja.
Ljutnja se mogla čuti u mojim grubim riječima dok govorim o stvarima, dok se ljudima o pojedinim temama obraćam, dok me se smrknutu gleda u oči, pa i u mom načinu kako sjedim i držim ramena skupljena - točnije ukočena.
Ljutnja se mogla vidjeti kako držim dah dok govorim jer od bijesa ne mogu doći do zraka, bijes se mogao čuti u mom glasu, dok kada dolazimo do pojedinih tema, moj glas se podiže sve glasnije i glasnije i ja ne mogu obuzdati ljutnju.
Ova ljutnja o kojoj trenutno govorim je jedino meni samoj najviše štetila jer me počela toliko obuzimati da ponekad kada bi govorila, ljudi me nisu razumijeli. Govorili su da nisam normalna i niz još toga.
Vlastita ljutnja me počela gušiti do te mjere da mi je remetila ljudske odnose, ciljeve, snove... Išla je jedino meni na štetu i nikome drugom.😢
Jaka emocija frustracije, bijesa bi mi također pokrila razum i ono što bi doista htjela prenijeti ponekad, a to je bol ili nepravdu koju sam, nažalost, prošla, u nadi da pomognem nekome ili osvijestim druge o situacijama koje sam prošla, a nijedno dijete ne bi trebalo, nisam uspjevala. 💔
I što sam uradila povodom toga? 🙂 🌞
Pa otišla sam kod doktora i tražila uputnicu za psihoterapeuta i već mjesecima radim na tome.🥹
Ono što mogu reći je da je to najbolje što sam uradila za sebe do sada jer mentalno zdravlje je važno isto kao i fizičko zdravlje.✅️
Kada zdrava glava na ramenima nije dobro, ne može ni ostalo funkcionirati kako treba. 🫶
Osjećaj ljutnje je samo maska i obrambeni mehanizam za bol koja se krije u nama ili za emocije koje smo proživjeli, a nismo ih zdravo preradili.
Jednom kada se stručnim tehnikama i radom psihoterapeuta taj krivi mehanizam nošenja sa traumama "razbije", nastupa rad na sebi samom i onom što te boli i remeti.
Često se ljutnja uz rad sa psihoterapeuticom zamijeni za tugom, a tuga je zdrav način za kanalizirati bol i emocije koje su u nama.
Kroz razgovor, suze, i razumijevanje samog sebe i ono što ti se desilo.
Ljutnja je u zdravoj granici dobra i normalna, ali nije nikome dobro donijela kada konzumira svaku tvoju misao i način kako se ponašaš i osjećaš ili nosiš sa određenim stvarima.
Na sebi ću i dalje raditi, moj put je tek počeo, iako je težak, ali želim ovim statusom, svima vama koji u sebi mislite da ne možete, niste dovoljno jaki, ili previše boli, da samo kroz svoj primjer pokažem da se može i da ne odustanete. 🩷
Radite na sebi i otvoreno priznajte kada vam treba pomoć jer najljepša stvar koju možete uraditi za sebe kada vam je preteško je upravo to: pomoći si. Vi i ono dijete u vama koje je to prošlo, zaslužujete. 🌷
Nemojte se plašiti osuda, ismijavanja ili nečega drugog jer nitko nije sjedio na vašem mjestu i preživio stvari koje ste vi proživjeli.
Stavite fokus na sebe i vlastiti oporavak jer ga, ponavaljam, zaslužujete. Volite sebe. 🫶
1 day ago
In response Ayla to her Publication
Tipično za tu malu, debelu kuglu: velik jezik, stare laži. Neka napokon prestane s lažima i prijevarama, umjesto da se čudi kad naiđe na otpor. Tko stalno obmanjuje druge, ne može očekivati da će svi poslušno šutjeti.
1 day ago
In response Ayla to her Publication
Na tusmo24.com neće biti uklonjena ni jedna jedina objava. Nećemo dopustiti da nas ušutkaju. Naša borba protiv Nore nastavlja se nesmanjenom žestinom, bez predaha. Naša kritika ostaje javna, glasna i bespoštedna. Nećemo ustuknuti ni milimetra.
1 day ago
Ljudi moji, prema našim saznanjima, Nora i njene ovčurine su više puta pokušale poništiti, blokirati našu stranicu www.tusmo24.com. Naravno bez uspjeha. Drndulja odvratna, može da dubi na glavi od bijesa, ljutnje, ali nema šansi jer je naša stranica neuništiva. Večeras nam se direktno obratila porukom koju objavljujemo u nastavku. Nastavljamo i dalje bez uvijanja i bez odustajanja da uništimo i zgazimo tu odvratnu i smrdnu djavolsku patuljčinu 👊💪💪
2 days ago
(E)
In response Bambucci to his Publication
Prokleta lažna smrduljo, odjednom si nestala mjesec dana, a znamisli zašto, da sad ne spominjem tu tragiku za koju si ti kriva…
Odgovaraćeš ti za sve svoje podmukle i zlobne namjere, pa kad-tad, vjeruj mi💪 Vratila si se, nova frizura, stare laži i predstavljaš svoj povratak kao da je cijeli svijet na tebe čekao. Ego ti se, vidim, nije odmarao. Čim zineš, opet lažeš.
I da… prije nego što zaboravim… koliko puta misliš naglašavati da imaš novu slamu na glavi, pa juče si već objavila 🤣🤦♀️
Odgovaraćeš ti za sve svoje podmukle i zlobne namjere, pa kad-tad, vjeruj mi💪 Vratila si se, nova frizura, stare laži i predstavljaš svoj povratak kao da je cijeli svijet na tebe čekao. Ego ti se, vidim, nije odmarao. Čim zineš, opet lažeš.
I da… prije nego što zaboravim… koliko puta misliš naglašavati da imaš novu slamu na glavi, pa juče si već objavila 🤣🤦♀️
2 days ago
In response Bambucci to his Publication
Isfiltrirana krmačetino, baš mi je drago da si se pojavila. Tek sad ću da te brutalno ganjam dok te ne uganjam i strpam u krmeći tor i to u zabijeni mračni ćošak! 👊💪💪
2 days ago
In response Bambucci to his Publication
Naša se borba nastavlja. Sada odlučnije nego ikad! Bit ćemo glasniji, ustrajniji i sve neugodniji onima koji računaju na našu šutnju. Nećemo posustati.
2 days ago
In response Bambucci to his Publication
Draga moja, možeš se ti praviti važna koliko te volja. I dalje si ista lažljiva, umišljena svinja, samo si ovaj put malo glasnija. Nemoj si laskati. To što imaš obraza lagati ljudima ravno u oči još ne znači da ti itko vjeruje.
Za svaku svoju laž moraš izmisliti novu, a onda se još vrijeđaš kad netko primijeti da ti priča ne drži vodu. Daj, molim te. Poštedi nas te predstave. Nisi ni toliko pametna koliko misliš ni toliko uvjerljiva koliko bi htjela biti.
Samo da budem jasna: nećemo prijeći preko tvojih laži. Svaku ćemo usporediti s onim što si govorila prije. Pa se onda izvoli objasniti, bez prenemaganja i glumljenja žrtve.
Htjela si pozornost? Sad je imaš. Samo nemoj očekivati pljesak.
A kad od te tvoje silne veličine ne ostane ništa, nemoj kriviti nas. Istina je, dušo, sasvim dovoljna.
Za svaku svoju laž moraš izmisliti novu, a onda se još vrijeđaš kad netko primijeti da ti priča ne drži vodu. Daj, molim te. Poštedi nas te predstave. Nisi ni toliko pametna koliko misliš ni toliko uvjerljiva koliko bi htjela biti.
Samo da budem jasna: nećemo prijeći preko tvojih laži. Svaku ćemo usporediti s onim što si govorila prije. Pa se onda izvoli objasniti, bez prenemaganja i glumljenja žrtve.
Htjela si pozornost? Sad je imaš. Samo nemoj očekivati pljesak.
A kad od te tvoje silne veličine ne ostane ništa, nemoj kriviti nas. Istina je, dušo, sasvim dovoljna.